ASV ASD
TAEKWONDO
BRIXEN BRESSANONE
Esami di cintura
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Questo pagina funge da luogo in cui trovare materiale didattico utile al fine della preparazione.
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- Come fare il nodo correttamente alla cintura
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Gli esami di cintura vengono indetti due o più volte nell'arco dell'anno sportivo. Le date degli esami vengono annunciate in tempo utile. La preparazione per sostenere queste prove avviene in parte in palestra ma chiaramente è compito di ogni candidato quello di prepararsi a casa in maniera autonoma, assidua ed individuale. Solo coloro che presentano un quantitativo di presenze ad allenamento necessario minimo sono ammessi agli esami di grado.
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L'ammissione viene discussa con il maestro e deve essere da lui confermata.
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L'ammissione all'esame non significa automaticamente il superamento dell'esame.
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I GRADI e le CINTURE nel Taekwondo
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Esami per la categoria dei MINI.
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Gli esami di cintura rappresentano un momento all'interno del quale il candidato, oltre a dare prova della padronanza riguardo all'aspetto dinamico e della pulizia nell'esecuzione dei calci - che caratterizzano la nostra disciplina - dimostra di saper rispondere a domande di cultura generale sul Taekwondo. Inoltre si devono apprendere le basi dei movimenti statici, che saranno poi in un secondo momento incorporati nelle Forme/Poomsae:
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- BLOCCO BASSO: ARE MAKI
- BLOCCO MEDIO: MONTONG MAKI
- BLOCCO ALTO: OLGUL MAKI
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- PUGNO MEDIO: MONTONG JIRUGI
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Forme di Taekwondo su Youtube (a partire dalla cintura GIALLA):
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Programma FITA di esame Cintura Nera
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